Kohonnut verensokeri

Kohonnut verensokeri on melko vakava merkki diabeteksen alkamisesta. Mutta tilanteen vakavuudesta huolimatta voit laskea verensokerisi itse. Tämä auttaa monenlaisia ​​kansanhoitoa.

Korkean sokerin ravitsemukselliset rajoitukset

Jos sinulla on merkkejä korkeasta verensokerista, yksi hoitomenetelmistä on rajoittaa sellaisten tuotteiden käyttöä, jotka sisältävät runsaasti helposti sulavia hiilihydraatteja, kuten makeisia, limonadia, likööriä ja viiniä, makeisia ja hilloa. Sinun pitäisi myös luopua rusinoista, viinirypäleistä, viikunoista, maksasta, rasvaista lihasta ja kalasta, savustetuista tuotteista, marinoituneista ja suolatuista elintarvikkeista. Ne kaikki sisältävät glukoosia, mikä johtaa verensokerin lisääntymiseen.

oltava kasvattaa syömien vihannesten ja hedelmien määrää, joka sisältää vitamiineja, kuituja ja mineraaleja. Nämä ovat kurkut, tomaatit, porkkanat. Mustikka on erityisen hyödyllinen, mikä auttaa palauttamaan visio, joka heikkenee sokerin korkean tason vuoksi, ja vähentää sen tasoa. Hapettavien maitotuotteiden, tattarin puurojen, herneiden ja papujen vaikutus on terve. Kaali ja punajuuret, sipulit ja tilli, persilja ja munakoisot, kesäkurpitsa, kurkut ja kurpitsa - kaikki nämä vihannekset auttavat vähentämään kohonnutta verensokeria.

Kaikkein hyödyllisin verensokerin vähentämiseksi hedelmä siellä on oranssi, sitruuna, kiivi ja greippi marjat - mustikka, riisipähkinä, puolukka ja orapihlaja, karviainen ja karpalo.Jos juodat tuoreita mehuja näistä hedelmistä ja marjoista, syö niitä säännöllisesti, sitten verensokeri laskee asteittain ja normalisoituu.

Korkea verensokeri: kasviperäisten teiden käsittely

Korkeammalla sokerilla kaikki riittävän suuret nesteet ovat hyödyllisiä, kunhan ne eivät sisällä hiilihydraatteja. Tämän prosessin teet käyttävät erityistä paikkaa, joka auttaa vähentämään verensokeria ja vakauttamaan sen tasoa. Yksi hyödyllisimmistä olisi mustikka. Se valmistetaan panimalla mustikka-lehtiä kiehuvalla vedellä. Sen lehdet sisältävät yhdisteitä, jotka auttavat vähentämään sokeritasoja.

Sage ja punainen tee ovat myös hyödyllisiä. Ensimmäinen auttaa elinten toimintaa, palauttaa koskemattomuuden ja lievittää korkean verensokerin aiheuttamaa väsymystä. Ja toinen - vähentää nälän tunnetta ja antaa luonnollisen alkuperän. Yksi kuppi päivässä riittää.

Kansan reseptit verensokerin alentamiseksi

• Tarvitset 50 g mustikoita, kuivattuja valkoisia papuja, 20 g pellavansiemeniä ja 1 l vettä. Kaikki sekoitetaan ja kaadetaan kiehuvaa vettä. Tämän jälkeen kääri astia ja jätä se 5 tunnin ajaksi. Ota saatu keittäminen ennen ateriaa 3 kertaa 0,5 kuppia 2 viikon ajan. Keskeytä tauon jälkeen tarvittaessa.
• Seuraava resepti auttaa vähentämään nopeasti sokerin tasoa. Valmistele, ota 50 grammaa vehnää ja kauraa, 20 g riisiä olkia ja kaada 1 l kiehuvaa vettä. Kiehauta vesihauteessa 15 minuuttia. 3 tunnin kuluttua kantaa. Liemi varastoidaan jääkaapissa. Juo se 7 päivää ennen ateriaa 15 minuutin ajan 0,5 kupillista. Tarvittaessa toista, ota tauko 2 viikkoa.
• Ota 50 g saksanpähkinälehteä, 20 g voikukan juuria ja 1 litra kiehuvaa vettä. Sekoita ja kaada kiehuvaa vettä. Sulje astia varovasti keittämällä, kääri ja anna seistä 3 tuntia. Keittämisen jälkeen. Pidä se jääkaapissa. Käytä 1 rkl. lusikka 6 kertaa päivässä aterioiden jälkeen. Tämä auttaa vähentämään virtsan sokeria. Voit myös valmistaa alkoholisia tinktuuraa saksanpähkinäosioista. Se riittää sinulle 6 kuukautta. Se auttaa vähentämään asteittain korkeaa sokeria. Merkkinä paranemisesta on palavan kielen ja suun kuivumisen häviäminen. Ota 1 rkl. lusikka-osiot ja täytä ne vodkalla, niin että hän peitti ne päälle. Jätä infuusioon 2 viikkoa. Ota tyhjä vatsa 1 kerran päivässä ja levitä 6 tippaa 2 rkl. lusikat vettä. Veden tulee olla lämmin. Vastaanottokurssi 1 kuukaudesta 3: een.
• Piparjuuren juuret hierovat hienoa raastajaa ja sekoitetaan hapan maidolla suhteessa 1 - 10. Ota seos tyhjään vatsaan ennen syömistä 3 kertaa päivässä ja 1 rkl. lusikka. Sokeri alkaa laskea vähitellen..
• Myös apu ja kaura. Kaada 1 kuppi kauraa 6 kupillista kiehuvaa vettä, sitten keitetään 1 tunti. Pidä keittäminen jääkaapissa. Siivilöi ja juo aina, kun haluat, missä määrin.

• Kiehauta lila-lehdet kiehuvalla vedellä ja juo kuten säännöllinen juoma koko päivän ajan. Tämä juoma auttaa vähentämään turvallisesti sokerin määrää. Voit normalisoida sokeria valmistelemalla lila-silmujen tinktuuraa. Tarve kaada 2 rkl. kiehuvaa vettä 2 rkl. lusikat munuaisia ​​ja 6 tunnin kuluttua valua. Tuloksena oleva seos tulisi juoda 1 päivä 4 vastaanotolla.
• Kukin munia ja sitruunamehua voi nopeasti vähentää kohonneita verensokeria. Purista mehu sitruunasta, lisää siihen raaka proteiini ja vispilä. Tunti ennen ateriaa juoda. Juo tämä cocktail 3 vuorokauden ajan aamulla. Toista 10 päivän kuluttua.

Lisääntynyt verensokeri auttaa vähentämään liikuntaa ja hyvää tunnelmaa. Voit tehdä tämän yrittämällä kävellä enemmän, jos mahdollista. Anna periksi hissi, kävele iltaisin ja pidempiä viikonloppuisin.

Asianmukainen ravitsemus, ihmisten vuosien varrella keräämien reseptien käyttö, oikeat kuormat ja elämän rytmi - tämä kaikki auttaa vähentämään korkeaa verensokeria.