Pitkittäiset raidat käsien kynnet

Kehon oikeassa tai virheellisessä toiminnassa sanotaan paljon indikaattoreita: kasvojen ihon epäsäännöllisyydestä ja kynsilevyistä päättymisestä. Näin ollen käsien kynsien pituussuuntaiset raidat voivat aiheuttaa syitä, jotka liittyvät endokriinisen järjestelmän epäonnistumiseen. Mutta ensin ensin.

Silmät ovat sielun peili ja kynsi on keho

Kaikki rakastettu ja kunnioitettu runoilija Alexander Sergeevich Pushkin ei ollut vain aikamme mieli, vaan myös kuuluisa mod. Hänen lauseensa "Voit olla käytännöllinen henkilö ja ajattele kynsien kauneutta" romaanista "Eugene Onegin" jossain määrin kuvastaa kirjailijan olemusta. Runoilijan elämän kuvauksista oli tiedossa, että Pushkin seurasi erityistä varovaisuuttaan kynsiensä mukaan. Varsinkin pitkä sormella hänen pienellä sormellaan, hän kääritti sen myös erityistapauksessa, menossa nukkumaan.

Kuitenkin näinä päivinä lääkärit välittivät vähän potilaan kynsien tilasta, mutta tänään se kiinnittää huomiota. Tietenkin, tarkan diagnoosin tekeminen, luottaen vain näihin merkkeihin, lääkärit eivät uskalla, mutta voit epäillä, että kehossa esiintyy toimintahäiriö itse.

Kaiuttimien linjat saattavat näkyä väärän ravitsemuksen tai kynsien hoidon sekä muiden syiden vuoksi. Kynsien ulkonemat voidaan puolestaan ​​jakaa syistä ja ulkonäöstä riippuen pystysuoraan ja pitkittäiseen suuntaan:

• Käsien kynsien poikittaisten raitojen syillä on useimmiten yleinen merkki. Useimmiten tällaiset urat johtuvat levyn tai kynsikerroksen pohjasta. Jotkut heistä voivat olla syntymästään lähteneitä ja selvästi ilmeisiä vain äärimmäisessä iässä.
• Käsien kynsien pystysuorilla raidoilla on syvempiä syitä. Samanlainen oire voi merkitä kynsien psoriaasia, sieni-infektioita, keuhkojen toimintahäiriöitä, ohutsuolet ja muut sairaudet. Mutta näin ei ole aina, ja useammin jopa pystysuorien raitojen läsnäolo on melko normaalia.

Kaikki nämä tuomiot ovat luonnollisesti suhteellisia, mutta jos sotat ovat selvästi näkyvissä ja häiritsevät sinua ulkonäöltään, et ole yhteydessä dermatologiin. Mutta jos harkitset uudelleen elämäntapaa ja ruokavaliota, jos huomaat muita oireita yhdessä kynsien pitkittäisten raitojen kanssa:

• Kynnet ovat hauraita ja hauraita - tämä tarkoittaa, että A-vitamiinia, rautaa, rasvahappoja, proteiinia tai kalsiumia ei ole riittävästi.
• Kynnet valkoisilla viivoilla tai täplillä - oire, joka osoittaa B6-vitamiinin ja sinkin puutetta sekä ohutsuolen ja pernan ongelmia.
• B12-vitamiinin puute voi johtaa kuiviin kynsiin ja kynsinauhoihin.
• Alhainen mahalaukun määrä johtaa kynsilevyn hajoamiseen.
• Hidas kynsien kasvu merkitsee retinolin ja foolihapon puutetta.
• Sininen pitkänomainen raita kynsien alla osoittaa sydänongelmia ja ruskea - krooninen alkoholismi.
• Valkoiset ja ruskeat aallot - munuaissairaudet.
• Pitkäaikainen sairaus, liiallinen tupakointi, stressi ja allergiat aiheuttavat kynsien värin.

Sisäisten elinten ja järjestelmien oikean vuorovaikutuksen ansiosta kynnet ovat vaaleanpunaisia, kestäviä ja melko sileitä. Kynsien ulkonäön kauneuden ja terveyden kannalta on hyvä arvo, hyvä unelma, aktiivinen virkistys ja kävelee raikkaassa ilmassa.

Kauneus kynsien kärjistä

Säilytä kynsien terveyttä ja voimaa monin tavoin, mutta ennen kaikkea sinun täytyy tarkistaa ruokavalio. Esimerkiksi käsien kynsien pitkittäisten urien syiden poistamiseksi, jos syöt seuraavia tuotteita:

• Sipulit, juuret, kurkut, kaura ja ohra, vihreät lehtivihannekset ja viljat ovat runsaasti piitä sisältäviä elintarvikkeita.
• Sinun täytyy täyttää ruoka omenasiiderin etikalla, sitruunamehulla tai lisätä katkeran salaatin lehtiä, jotta keho paremmin imee mineraaleja.
• Oleellisia rasvahappoja löytyy kalaöljyistä, pähkinöistä ja siemenistä, avokadoista, auringonkukkaöljystä ja merilevästä.
• B-vitamiinia, piidioksidia ja foolihappoa esiintyy riittävässä määrin vihreissä lehtivihanneksissa, parsakaali, kaali.
• On huolehdittava siitä, että kulutetaan tarpeeksi proteiinia, joka on osa kanaa, munia, banaania, äyriäisiä, palkokasveja ja maitoa.

Lisäksi on hyödyllistä kysyä ihotautilääkäriltä mahdollisuutta ottaa lisää vitamiinikompleksia apteekista.

Huomioi vinkkejä kynsien ja käsien ihon asianmukaisesta hoidosta:

• Suojaa kädet aina, kun työskentelet kotitalouksien kemikaalien kanssa tai sekoita maahan.
• Tee tapana käyttää kostuttavaa ja suojaavaa käsivoidea jokaisen pesun jälkeen. Tämä auttaa suojaamaan ihoa ja kynnet kuivumasta.
• Kynsien ja kynsien terveyden ylläpitämiseksi voidaan käyttää sormenpäitä persikan, risiinin tai jojobaöljyn levittämiseksi.
• Jos kynnet ovat heikkoja, on parempi hylätä mekaaninen ja leikattu manikyyri. Mieluummin eurooppalaisia ​​menettelyjä.
• Ennen koristeellisen lakan levittämistä kynsiin maalaa se erityisellä suojapinnoitteella. Tämä estää altistumisen haitallisille kemikaaleille, jotka muodostavat suurimman osan väriaineista.

Jos kynsien ulkonäkö muuttuu täysin epänormaaleiksi tai ilmenee muita oireita, jotka viittaavat infektion puhkeamiseen tai sisäelinten sairauteen, sinun ei tarvitse itse lääkittää - ota yhteys lääkäriin.

Yleensä kynsien pituussuuntaiset, poikittaiset ja pystysuorat viivat - tämä on aivan normaalia. Se ei peitä piilotettua uhkaa, jos ei ole muita merkkejä, kuten kynsien ja arkuus. Voit korjata tämän kosmeettisen vian itse, jos rikastut ruokavalioasi hyödyllisten hivenaineiden, vitamiinien kanssa ja samalla noudatat käsin ihonhoitoa koskevia perussääntöjä.