Lemon essential oil
Kaikki tietävät sitruunan hyödyllisiä vaikutuksia kehoon, koska ne sisältävät runsaasti C-vitamiinia. Jopa siitä voit tehdä eteerisen öljyn, jossa on monia ihania ominaisuuksia. Sitruunalla on vahva, tuore, hedelmäinen, kylmä tuoksu. Itse öljy on kelta-vihreä väri, joka muuttuu ajan myötä ruskeaksi. Historiallisesti sitruunaa on käytetty kosmeettisena puhdistusaineena. Sitruunan eteerinen öljy tunnustetaan hyväksi antiseptiseksi, jolla on uudistavia ominaisuuksia. Hermoston sävyttäminen lisää henkistä suorituskykyä 30–40%, vähentää väsymystä ja neutraloi haitalliset säteilyt.
Jos työskentelet tietokoneella paljon, et voi tehdä ilman sitruunan eteeristä öljyä. Esimerkiksi Japanissa toimistoissa sitä käytetään ja käytetään juuri - laittaa sitruunan makuja. Kotona voit käyttää aromivalaisimet: 3-5 tippaa 5 neliöön. metriä tilaa tai tilaa, lisäämällä 5-8 tippaa 15 neliömetriä kohti. metriä. Siten sitruuna parantaa mielialaa, tekee ilmasta tuoreen (puhdistus ja tupakansavun haju) puhtaana ja miellyttävänä. Sitruunaöljyllä lisätään kiinnostusta elämään, nopeammin ja helpommin sopeutua uusiin olosuhteisiin ja uusiin ihmisiin.
Terapeuttinen vaikutus
Jos puhumme eteerisen öljyn lääkinnällisistä ominaisuuksista, sillä on suuri vaikutus veriin, mikä lisää sen verenkiertoa, vähentää sokerin, kolesterolin ja verenpaineen tasoa. Siksi sitruunaa suositellaan sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi.
Sitruuna sopii immuniteetin stimulointi, joilla on antiviraalisia ominaisuuksia, se käsittelee flunssaa, kylmää. Tätä varten voit käyttää esimerkiksi öljypoltinta. Myös eteerinen öljy lievittää päänsärkyä, huimausta, pahoinvointia, ja sitruunaöljy auttaa ruoansulatuskanavan sairauksiin, ruokamyrkytyksiin.
Toinen öljyn upeista terapeuttisista ominaisuuksista on, että sitä käytetään toksiinien poistamiseen kehon puhdistus. Se voidaan tehdä enintään 1-2 kertaa kuukaudessa, älä syö 18-20 tuntia (ohita aamiainen ja lounas), juo 3 tippaa aamulla, ja 4 tippaa 1/2 tl hunajaa lounaalla. Pese happamalla vedellä. Kehon puhdistamisen lisäksi öljy lisää painonpudotusta. lisää vahva puhdistusmenetelmä (2–4 kertaa vuodessa): 1. päivä: paastoa vastaan (juo vähintään 3 litraa nestettä) 6 kertaa päivässä, ota yksi tippa sitruunaa yhdellä teelusikalla tai (gastriittia varten) ruokalusikallinen lämpimää oliiviöljyä. Päivä 2 ja 3: terveellinen ruoka (keitetyt ja raaka vihannekset, leseet, tattari, riisipuuro), päivän aikana myös 6 kertaa, jotta 1 tippa sitruunaöljyä, jossa on 1/2 teetä tai ruokailu (gastriitti) lusikka oliiviöljyä .
Käyttökelpoisia kumit, huono hengitys, huuhtelu, lisää 1-2 tippaa öljyä lasilliseen lämpimään veteen syömisen jälkeen tai laittamalla yksi pisara hammastahnaan Kun lihaskipua kuntoilun jälkeen, reuma, varikoosi hierontaan, lisätään 5 tippaa sitruunaa 10 g kasviöljyä.
Kosmeettiset ominaisuudet
Tutkimuksen tuloksena havaittiin, että sitruunan eteerinen öljy voi hidastaa ihon ikääntymistä. Se on hyvä rasvaiselle iholle ja vartalolle. Sitruuna tasoittaa ryppyjä, parantaa ihonväriä, tekee pisamia ja ikäpaikkoja vähemmän näkyviä, poistaa näkyvän verisuonikuvion. 10 tippaa sitruunaa ja 10 tippaa jojobaöljyä, lisää 1 rkl perunamuusia, sekoita sitten ja levitä se naamiona 7-10 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä, huuhtele kamomillivedellä.
Hyvä anti-hilseöljy, poistaa hiusten herkkyyden, edistää niiden kasvua, on luonnollinen kirkastin. Tätä varten se on lisättävä voiteisiin, kasviöljyihin tai shampoihin: 5-8 tippaa öljyä per 15 g. Käsin kylpyammeet, joissa on sitruunaöljyä, vahvistavat ja valkaisevat kynnet tehokkaasti.
Sitä ei käytetä puhtaana, koska se on fototoksinen. Sitruunan eteerinen öljy pelkää auringonvaloa, hapettuu nopeasti. Älä koske ihoon alle 60 minuuttia ennen auringonottoa.
Muut käyttötarkoitukset
at katarraaliset taudit, reuma, selluliitti, toksiinien poistaminen, laihtuminen Ota aromabath, laimentamalla 5-7 tippaa sitruunaöljyä liuottimeen (emulgointiaine).
varten poistaa suonikohjuja, herpes, nenän verenvuoto tee kompressori, jossa on 7-10 tippaa öljyä emulgointiaineeseen. Pakkaa otsaan, vasikan lihakset: 4-5 tippaa.
Inhalaatiota varten liuotetaan 2-3 tippaa sitruunaöljyä, 5-7 minuuttia, 200 ml: lla vettä.
Jos haluat aromatisoida teetä, sinun täytyy lisätä 2-5 tippaa 100 grammaa teetä. Laita sitten hermeettinen astia. 2-3 päivän kuluttua voit hautua. Voit myös lisätä 1 tippa 2 kertaa päivässä mehuun, teen, sokerin tai 1 tl hunajan kanssa.
Merkittävä sitruuna eteerinen öljy sekoittuu bergamottia, bentsoiini hartsi, Geranium, neilikka, jasmiini, ylang-, inkivääri, Cypress, laventeli, laakeri, suitsutuspihkaa kataja, piparminttu, neroli, palmarosa, fenkoli, sitrusöljy, pippuri, eukalyptus .
'esteetikko