Hieronta pienille

Nyt pediatrit ja neonatologit suosittelevat voimakkaasti kaikkia äitejä hieronta vauvoille. Jokaiselle tarjotaan päivittäin mennä sairaalaan hierontaan, joka on erittäin hankalaa, joku tarjotaan kotona hierontaterapeutteja, mikä maksaa paljon rahaa. Ja jotkut äidit etsivät neuvoja Internetistä, mikä ei myöskään ole kovin yksinkertaista tällaisessa valtavassa määrässä tietoa. Yritetään käsitellä tätä vaikeaa mutta niin tärkeää välttämättömyyttä yhdessä. Mikä tämä vauvan hieronta on? Miksi se on tarpeen? Miten hieroa vauvaa oikein ja missä iässä aloittaa? Aihe on hyvin laaja, mutta en anna teille monimutkaisia ​​lääketieteellisiä kuvauksia, mutta yritän jakaa henkilökohtaisen kokemukseni. Kerron siitä, miten tyttäreni ja minä tapasimme ja rakastimme sellaista miellyttävää asiaa kuin vauvan hieronta.

Hieronnan tärkeys

Lastenlääkäri suositteli aloitus hierontaa 3 viikon iässä. Ja jo lähempänä toista kuukautta hän kehotti kokeilemaan joitakin fyysisiä harjoituksia. Lisää tästä keskustelusta edelleen. Ensinnäkin, katsotaanpa, miksi tällainen pieni vartalohieronta on lainkaan? Lähempänä sitä kuukautta, kun lapsen ruumis on jo hieman voimakkaampi, hän sopeutui ulkomaailmaan, joka on niin erilainen kuin äidin kohdussa, ja hänen täytyy auttaa kehittymään edelleen. Jotta kaikki kehossa olevat prosessit voisivat toimia, niin kuin vauva tuntuu hyvältä, autamme häntä paitsi rakkautemme lisäksi myös fyysisesti stimuloimaan hermostoa, kehittämään lihaksia ja vaikuttamaan moniin kunkin lapsen kehitysprosesseihin erikseen. Ja myös hieronta antaa vauvalle miellyttävän kosketuksen äidin kanssa, positiivisia tunteita, jotka edistävät psyyken kehittymistä. Jos hieronta toteutuu kokonaisuudessaan, siirry eteenpäin, mutta ei itse hierontaan vaan valmisteluun. Loppujen lopuksi on otettava huomioon niin paljon.

Yleiset suositukset

Ensinnäkin on tärkeää ymmärtää, että vauva ei ole sama kuin tyttöystävän, naapurin tai äidin ystävä tai äiti. Lapsi on erilainen. Vain siksi, että kaikki lapset ovat erilaisia. Kaikilla on omat kehityspiirinsä, ja myös lasten kehitysaika on erilainen.. Lapset liikkuvat, ja siellä on rauhaa. On suuria - niillä on omat fyysiset ominaisuudet, ja niissä on pieniä, geneettisten ominaisuuksien ja perinnöllisyyden vuoksi. Siksi jokaisen lapsen pitäisi olla lähestymistapaasi. Ja jokaisen hieronta tarvitsee toisen.

Tyttäreni kanssa päätin olla kiirehtimättä tekemään kaikkea, mitä kirjoitetaan Internetissä, ja kutsun ammattilaisen ensimmäiseen istuntoon. Kokenut hieroja selitti minulle yksityiskohtaisesti, miten lapsi oikein hierotaan ja mitä vauva tarvitsee. Ja sitten jo hallitsin itseäni. Ja minun on sanottava, että tämä on erittäin hyvä kokemus. Monet äidit, varsinkin ensimmäisen lapsen kanssa, pelkäävät olla ottamatta sitä niin, satuttaa, työntää liian kovaa - on paljon vivahteita. Ja kun hyvä asiantuntija teki työnsä laadulla, tunsin rauhaa lapselle, ja samalla muistin huolellisesti kaiken, mitä näen.

Perus vinkkejä hieronnan aloittamiseksi:

  • Lämpötila huoneessa, jossa olet hieronut vauvaa, on mukava lapsellesi. Loppujen lopuksi hän on hieronnan aikana täysin riisuutumaton ja avoin. Ja harjoituksen jälkeen hänen ruumiinsa lämpenee. Siksi älä salli luonnoksia, mutta älä myöskään riitä.
  • Hieronta on tehtävä kovalla pinnalla, ei pehmeällä sohvalla tai sängyllä. Jos hierot lapsen pöydälle, varmista, että laitat pöydälle peiton, sitten öljypyyhkeen, vain siinä tapauksessa, ja puhtaan vaipan päälle.
  • Jos haluat ruokkia lasta juuri ennen hierontaa, se ei ole sen arvoista. Hyväksy, kuka on tyytyväinen täyteen vatsaan harjoittaa liikuntaa? Odota vähintään 30 minuuttia lapsen ruokinnan jälkeen ja jatka sitten vain. Heti hieronnan jälkeen ei myöskään saa ruokkia vauvaa. Anna hänen levätä noin neljäkymmentä minuuttia.

  • Käytä vauvan öljyä, joka ei aiheuta ärsytystä ja allergisia reaktioita. Öljyä ei tarvita kovin paljon, vain siten, että kädet eivät ole kuivia ja liukuvat helposti vauvan iholle.
  • Käsien tulisi olla täysin puhtaita kun hierot vauvaa. Mutta ei ole tarpeellista muistuttaa teitä siitä, että kynnet on lyhennettävä, jotta lapsi ei naarmuisi. Myös renkaat, kellot ja rannekkeet poistetaan. Muista hieroa kädet yhteen niin, että ne eivät ole kylmiä.
  • Hieronnan aikana vauvan pitäisi olla jaloillaan sinua kohti.
  • Hieronnan aikana puhu lapsen kanssa, viihdytä sitä, rauhoita ääniäsi. Koska monille lapsille, tottumaton fyysinen toiminta aiheuttaa epämukavuutta. Käännä hieronta peliin.
  • Imeväisille on tärkeää, että heidän kanssaan tapahtuva hallinto ja järjestelmällinen luonne ovat hyvin tärkeitä. Siksi hieronta tulisi olla joka päivä samanaikaisesti.
  • Ensimmäinen hieronta on 7 minuuttia, ei enää. Sitten, puolentoista kahden viikon välein, laajennamme sitä noin minuutin ajan, niin että 5. kuukaudeksi vauva saa täyden hieronnan 15-20 minuuttia.
  • Välittömästi hieronnan jälkeen älä ryöstele lapsen pukeutumista vaan peitä arkki ja anna sen levätä noin 20 minuuttia.

Hieronta-vaiheissa lue artikkeli Hieronta nuorimmille: vaiheet.

Erityisesti womeninahomeoffice.com - Katerina Izosimov

Lisää kommentti