Kaneli on hyödyllinen

Miellyttävä ja makea kaneli-aromi liittyy kodin lämpöön ja mukavuuteen. Yksi parhaista kaneleista on talvi, koska kanelilla ei ole vain hyvää makua, vaan se auttaa myös pysymään lämpimänä kylmän kauden aikana. Monien talven reseptien koostumus sisältää kanelia. Sitä käytetään erilaisten ruokien valmistukseen, lisätään suklaan, riisin puuron. Kaneelin maustetut leivonnaiset, lihat ja cocktailit. Mutta se ei ole vain maukas, vaan myös erittäin hyödyllinen.

Mikä on hyödyllinen kaneli?

Kaneli on hyödyllinen kaljuuntumisen ja hauraiden hiusten hoidossa. Se parantaa ruoansulatusprosesseja, vahvistaa vatsaa, sillä on stimuloiva ja tonic-vaikutus. Kaneli voi lievittää lihas- ja hammaskipua. Kaneeli varret käytetään virustautien ja korkean lämpötilan. Palkkiot, mukaan lukien kaneli, auttavat neuroosia, kroonista keuhkoputkentulehdusta, ruokahaluttomuutta ja suorituskykyä, verenkiertohäiriöitä.

Kaneelin käyttö aromaterapiassa

Kanelin haju auttaa hoitamaan masennusta, epävarmuutta, poistamaan pelkoa ja jopa parantamaan luovaa inspiraatiota. Edistää itsetuntoa, positiivisen asenteen syntymistä, rikosten hävittämistä.

Kaneli eteerinen öljy pidetään vahvana aphrodisiac.. Käyttämällä kaneliöljyä jauhamista ja hierontaa, voit lievittää kramppeja, eliminoida nivelten ja lihasten kipua. Kanelin haju auttaa parantamaan henkistä työtä ja lämmittämään urheiluharjoituksia.

Kenelle kaneli on hyvä?

Kaneli hyötyy lähes kaikille, erityisesti ikääntyneille.. Se sisältää rautaa, magnesiumia, kalsiumia ja ravintokuitua. Kaneli on hyödyllinen sydänsairauksien ehkäisyssä, diabeteksen kehittymisessä. Tätä varten 250 mg kanelia tulisi syödä päivässä. Se sisältää myös erityisiä antioksidantteja, jotka normalisoivat insuliinin herkkyyttä. Vähentämällä riskiä sairastua diabeteksen lihavuuteen kaneli vähentää sydänsairauksien kehittymisen riskiä. Ihmisille, joilla on ollut sydänkohtaus, kaneli auttaa vähentämään sen toistumisen riskiä.

Kanelin hyödylliset ominaisuudet kolesterolin ja niveltulehduksen torjunnassa

Voit vähentää kolesterolitasoa valtimoissa ja estää sydänkohtauksen esiintymisen syömällä voileivän, jossa on hunajaa ja kanelia. Tämä aamiainen voi vahvistaa sydämen lihaksia ja hengityselimiä. Yleisen heikkouden torjumiseksi, paranna nivelliikkuvuutta ja keskittymistä, ota se joka aamu tyhjään vatsaan ja 15,00 rkl. lusikat hunajaa 0,5 rkl. lusikat kanelia, laimennetaan lasilliseen vettä. Voit torjua niveltulehdusta joka päivä, aamulla ja illalla, juoda 1 kupillinen lämpimän veden kanssa 1 tl kanelia ja 2 rkl. lusikat hunajaa.

Kaneelin hyödyt immuniteetille

• Kanelin päivittäinen saanti sekä hunaja auttaa vahvistamaan kehon puolustusta ja suojaavat viruksia ja bakteereita vastaan.
• Tea, jossa on kanelia ja hunajaa, juoma 4 kertaa päivässä kupin alla, voi viivyttää vanhuuden alkamista ja pitää ihosi pehmeänä ja tuoreena. Jotta voisit tehdä sen, sinun täytyy valmistaa 1 rkl kanelia 3 kupillisella kiehuvaa vettä, jäähdyttää ja lisätä 4 lusikallista hunajaa.
• Jos sinulla on kylmä, ota 4 kertaa päivässä noin 1 tl mausteista kanelia 1 rkl. lusikka lämpimää hunajaa. Tämä auttaa parantamaan kylmyyttä, yskää, jopa kroonisia ja vapauttamaan nenäkäytäviä.
• Kun rakon tulehdus on sekoitettava 2 rkl. lusikat kanelia, 1 tl hunajaa lasillisessa lämpimässä vedessä.
• Jos hammassärky sattuu, sekoita 5 teekusikallista hunajaa ja 1 teekani kanelia ja laita hampaan. Toista, kunnes kipu loppuu.

• Jos sinulla on akne, voit tehdä 1 tunnin maskin. lusikat kanelia ja 3 rkl. lusikat hunajaa. Voitele akne tämän seoksen kanssa ennen nukkumaanmenoa ja pese se lämpimällä vedellä aamulla.
• Jotta aamulla olisi aina miellyttävä haju, huuhtele kurkku aamulla lämpimällä kanelia ja hunajaa sisältävällä liuoksella.
• Ihoinfektioiden hoitoon: sienet, ekseema ja muut - sekoita hunajaa ja kanelia yhtä suurina määrinä ja levitä sairaalle iholle.

Yksinkertainen kanelijuoma reseptit

• Kun ulkona on hyvin kylmä, teetä, johon on lisätty kanelia, voit lämmetä. Valmistele, ota 1 kaistale appelsiinikuori, 1 kaneli. Kaada kiehuvaa vettä kanelin päälle ja jätä 10 minuuttia. Lisää sitten infuusioliuokseen tyvi ja musta tee. Tuo infuusio kiehumaan ja tee on valmis.
• Voit torjua ylipainoa kefirin cocktail. Tarvitset kefiriä ja jauhettua kanelia. Lisää kaneli kefiriin ja sekoita.
• Kaneli on tärkeä osa "Wienin" kahvin valmistuksessa. Ota 3 kanelia, 7 maustepippuria, 6 kynsiä, 2 litraa vettä, tuoretta kahvia ja kermavaahtoa. Tee kahvia, kaada mausteita kiehuvalla vedellä. Lisää mausteiden keittäminen kahviin ja jatka keittämistä edelleen. Tämän jälkeen jätä 15 minuuttia. Ennen kuin juo kahvia, kannattaa kantaa ja kaada se kuppeihin. Koristele kermavaahtoa ja kanelia.

Kanelilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Se vaikuttaa myönteisesti immuunijärjestelmään ja sydämeen, auttaa diabeteksen torjunnassa, on välttämätöntä mahalaukun ja kylmän ongelmien ratkaisemiseksi. Sitä voidaan käyttää mausteena erilaisiin ruokiin ja valmistaa sen kanssa erilaisia ​​juomia, jotka eivät ainoastaan ​​auta lämpenemään, vaan myös taistelemaan tauteja vastaan. Ja sen käyttö yhdessä hunajan kanssa voi parantaa monia sairauksia.

Jos otat 1 tl kanelia 1 rkl. lusikallinen hunajaa päivässä 3 kertaa koko kuukauden ajan, se voi jopa auttaa voittamaan tällaisen taudin, kuten luu- ja vatsa- syövän. Kaneli on myös hyödyllinen ennalta ehkäisevänä aineena, joka voi vähentää diabeteksen ja sydänkohtauksen riskiä. Cvasen kaneli on niin hyvä ihmisen terveydelle, että sen on oltava aina aina käsillä.