Tehokas selluliitti käärii kotona
Huono "oranssi kuori" reisissä ja pakarissa - ongelma, josta ei kuntoilu eikä ruokavalio säästy. Kauneussalongin menettelyt eivät ole kaikkien saatavilla. Mutta osoittamalla kärsivällisyyttä, voit tehdä selluliittipakkauksia kotona ratkaistaksesi tämän ongelman lopullisesti. Lisäksi tällaiset menetelmät parantavat kuvion muotoa poistamalla ylimääräiset senttimetrit.
Mitkä ovat selluliitin kääreet?
Menetelmistä, joilla käsitellään pahamaineista "appelsiinin kuorta", ovat kuuma ja kylmä selluliittipakkaus. Niitä pidetään yhtenä tehokkaimmista tavoista poistaa tämä kosmeettinen vika.
Lämmin tapa on tuottavin. Menettelyn aikana huokoset laajenevat, mikä edistää biologisesti haitallisten aineiden nopeaa ulosvirtausta kehosta ja niiden kyllästymistä ravintoaineilla. Menettely vaatii ylimääräistä lämpenemistä (lämmin viltti tai vaatetus) ja puolen tunnin 40 minuuttia.
Manipulaatioita, joissa on lämpeneviä ja ärsyttäviä komponentteja, ei pidä suorittaa seuraavilla tavoilla:
- gynekologisten ongelmien esiintyminen;
- sydänsairaus, korkea verenpaine;
- pahanlaatuisia tai hyvänlaatuisia kasvaimia;
- ihon eheyden puute (haavat, hankaukset, syvät leikkaukset);
- heikot verisuonet ja flebiitti (laskimoiden tulehdus);
- koko raskauden ajan.
Kylmät kääreet ovat myös hyviä reiden, vatsan ja pakaroiden oranssin kuoren suhteen, mutta ne ovat hieman hitaampia. Ne eivät vaadi lisäeristystä. Koostumukseen sisältyy usein rauhoittavia ja jäähdytyskomponentteja (mentoli, minttu), ja menetelmän aika on 1-1,5 tuntia.
Jäähdytys- ja rauhoittavia aineita sisältävät käärit ovat vasta-aiheisia seuraavissa tapauksissa:
- koko raskauden ajan;
- allergisen reaktion pahenemisen aikana, johon liittyy ihon tulehdus ja ärsytys (haavat, hankaukset).
Wraps suorittaa kursseja. Ensimmäinen kurssi on suunniteltu 1 kuukausi, jonka aikana menettely suoritetaan 3 kertaa viikossa. Lisäksi on suositeltavaa ottaa tauko kuuden kuukauden ajan ja toista sitten.
Tehokkaiden selluliitti-kääreiden järjestelmä kotona
Kaikentyyppiset kääreet ovat saman kuvion mukaisia. He tarvitsevat lämpimän huovan, ruoan käärimisen, sinulle valmistaman tai kaupassa ostetun seoksen ja vähintään puolen tunnin vapaa-ajan.
- Ota lämmin suihku ja käsittele ongelma-alueita kehon kuorinnalla.
- Levitä selluliitti-seosta paksu kerroksella ja paina lujasti kalvolla.
- Peitä lämmin huopa, rentoudu ja makaa puolen tunnin ajan.
- Pese sitten vartalon peite varovasti ja kosteuttaa ihoa.
Parhaiten osoittautuneet reseptit
Hunaja sinappi kuuma kääre
2 rkl. l. kuiva sinappi liuotetaan 2 rkl. l. lämmin vesi. Sinapiin lisätään 1 tl. suola, etikka (9%), sokeri. Kaada massa lasisäiliöön ja aseta se lämpimään pimeään paikkaan 1 päivä. Kuumenna 2 rkl. l. hunaja, lisää infuusioliuokseen, sekoita, levitä kehon ongelmallisille alueille paksulla kerroksella ja kiinnitä tiiviisti kalvoon.
Hunaja - rikkain ravinteiden lähde keholle ja iholle. Se ravitsee, sävyttää ja parantaa täydellisesti väriä, ja elokuvan synnyttämä kasvihuoneilmiö vain lisää hunajan vaikutusta.
Sininen savi kylmäpakkaukseen
Lämpimässä vedessä kuiva savijauhe kaadetaan pieniin eriin ja sekoitetaan voimakkaasti, kunnes massa saavuttaa keskimääräisen tiheyden. Savi parantaa aineenvaihduntaa ja poistaa nestettä kudoksista.
Kuuma pippurikääre
Ota 4 rkl. l. oliiviöljyä. Laita 1 rkl. l. punainen paprika ja 1 rkl. l. kaneli. Sekoita ainesosat hyvin, jotta ne eivät aiheuttaisi palasia ja jyviä, ja lisää 5 tippaa rosmariinia, kamomillaa, laventeliä tai katajan öljyä. Ole varovainen, älä käytä näitä ainesosia, jos sinulla on hyvin herkkä iho tai siinä on naarmuja, hankaumia, pustuloosia.
Pippuri ja kaneli parantavat verenkiertoa, hajottavat rasvat ja auttavat poistamaan toksiinit ihosta.
Vihreän teen kuumapäällyste
Tämän lajikkeen kuiva tee (ilman aromiaineita ja aromaattisia lisäaineita) muuttuu jauheeksi. 5 rkl. l. jauhe laimennetaan lämpimällä vedellä paksuun massaan. Sekoita se 2 rkl. l. hunaja (jos se on liian paksu, lämmitä se vesihauteessa) ja 0,5 tl. kaneli.
Vihreä tee sävyttää ihoa hyvin, kaneli parantaa kudosmenetelmiä.
Kylmäkääre eteerisillä öljyillä
Ota 2 rkl. l. manteli- ja rypäleen siemenöljyt. Lisää 10 tippaa rosmariiniöljyä tai sitrushedelmiä. Sallittu tehdä 2 erilaista "ylimääräistä" öljyä, mutta sitten kukin 5 tippaa. Levitä öljyn seos iholle ja käytä kalvoa.
Eetteriseos vetää hyvin nestettä kudoksista, normalisoi verenkiertoa ja parantaa ihon kimmoisuutta.
Selluliitti etikka (kylmä kääre)
Valmistellaksesi koostumusta, käytä heikosti etikka-liuosta, enintään 6%. Laimenna se vedellä suhteessa 1: 1. 1 rkl. neste lisää 10 tippaa rosmariinietyyliöljyä. Kyllästäminen sideharso- tai kangaslaastareilla, levitä iholle ja kiinnitä se turvallisesti kalvolla.
Etikka kiihdyttää biologisesti haitallisten aineiden poistamista kudoksista ja sillä on voimakas sävyvaikutus.
Kylmä kahvipakkaus
4 rkl. l. jauhetut kahvipavut sekoitetaan 3 rkl. l. oliiviöljyä ja 5 tippaa öljyä kaikista sitrushedelmistä. Kaikki sekoitetaan tasaiseksi. Jos ruoka on liian paksu, voit lisätä lämpimän veden.
Jauhetut kahvipavut hajoavat täydellisesti ja poistavat liiallisen rasvan kudoksista ja nopeuttavat aineenvaihduntaa.
Reilun sukupuolen vastaukset menettelystä
Ja mitä naiset sanovat, jotka ovat jo onnistuneet kokeilemaan koti-selluliittipakkausten vaikutusta itseensä?
Eugene: "Olen onnistunut käyttämään pippuria kanelilla ja savella. Ollakseni rehellinen, pidin eniten hunajaa kääreistä. Mutta täällä sinun täytyy olla varovainen: kehon lämpötilan vaikutuksesta hunaja tulee hyvin nestemäiseksi, joten sinun on pakattava kalvo hyvin, hyvin tiukasti ja vaikutus on hämmästyttävä! Iho muuttuu niin samettiseksi ja sileäksi! "
marina: ”Käytin sinappipakkauksia pitkään, mutta päätin kokeilla savea. Vaikutus on upea. Savi pestiin helposti. Iho muuttui joustavaksi, ja se kesti 1,5 cm: n tilavuutta (ylimääräinen neste tuli ulos). Huuhteleva vaikutus on toivottavaa yhdistää kääreitä ja hieronta ja tehdä vähintään 12 menettelyä. "
Inna: ”Olen ollut pitkään taistellut selluliittia käyttäen myös kääreitä. Kyllä, ihon kunto on parantunut, se on tullut tasaisemmaksi. Käytän jatkuvasti savea, koska se on edullinen ja on aina saatavilla apteekeissa. tulee yhdistää kääreitä kuntoon. "
Kotona tehtyjen selluliitti- kääreiden tehokkuus on tunnettua monilta. Muista kuitenkin, että tämä ei ole ongelma, mutta erittäin tehokas lisä terveelliseen elämäntapaan ja oikeaan ravitsemukseen. Vain yhdistämällä nämä tekijät saat kestävän ja kestävän vaikutuksen selluliitin torjuntaan.